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9 novembre 2011 3 09 /11 /novembre /2011 00:00

Vous avez envie d'un smoothie rapide et facile à faire ? Quoi de plus simple si vous avez un mixer/blender : le smothie banana poire aux délices de mangue.
En effet, la banane très sucrée se marie bien avec la poire, généralement assez juteux (choisissez la bien mûre). La mangue rajoute ainsi une petite saveur exotique !

 

Pour 2 personnes
5 à 10 minutes de préparation 

Ingrédients :

2 bananes
1 poire
1 mangue ou 2 grosses cuillère à soupe de sorbet à la mangue 
10 cl de lait
crème chantilly et spéculos selon les envies


Préparation

Eplucher la poire et la mangue. Une fois prête, coupez les en petit carré.   

Mettre dans le blender la poire, la mangue (ou le sorbet) et les bananes coupée en morceaux.

Rajouter le lait.

Mixer jusqu'à obtention d'un smoothie onctueux. Rajoutez, si besoin, du lait (selon vos préférences).

Verser le smoothie dans les verres et rajouter selon vos envies de la chantilly et des spéculos en morceaux (pour avoir un côté croquant, un côté doux et un côté onctueux).

 

Smoothie-banane-mangue-poire-1.JPG 

Smoothie-banane-mangue-poire-2.JPG

 

Alors, vous l'avez testé ? Qu'en avez vous pensé ? 

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commentaires

C
Très bel article, très intéressant et bien écrit. Je reviendrai me poser chez vous. A bientôt.
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A
j'aime me promener ici. un bel univers. venez visiter mon blog.
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A
beau blog. un plaisir de venir flâner sur vos pages. une belle découverte et un enchantement.
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C
.
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P
<br /> j'aime cette recette c'est deliçieux mmmm . je vous invite à visité mes site<br /> <br /> <br /> plombier aubervilliers<br /> <br /> <br /> plombier montreuil<br /> <br /> <br /> plombier aulnay sous bois<br /> <br /> <br /> plombier bobigny<br /> <br /> <br /> plombier bondy<br /> <br /> <br /> plombier drancy<br /> <br /> <br /> plombier epinay sur seine<br /> <br /> <br /> plombier le blanc mesnil<br />
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